|
Gisteren weegdag gehad. Wel afgevallen maar minimaal.. Ik troost mezelf met de gedachte dat dit komt doordat ik eind van de week ongesteld moet worden en dat ik toch nog steeds ben afgevallen.. Hoop wel dat er volgende week iets meer af zal gaan dan 400 gram.. 🤔
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|