Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 41,31g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 195,07g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Kellogg's Special K Melk Chocolade. Lunch: Campina Banaan Chocolade Vla, Campina Vanille Vla, AH Pure Chocolade Vlokken, Markant Zomerfruit Diepvries , Alpro Mild & Creamy Nature Ongezoet. Diner: Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: Lotus Koffieleutjes Chocolade, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
3416 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|