Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 206,42g.
Ontbijt: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Half & Half. Lunch: Apples , Sara Lee Classic Dinner Rolls. Diner: Grapefruit (Pink and Red) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips, Kirkland Signature Butter Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
01 feb 21 door lid: jenny3781
|
01 feb 21 door lid: 66Pack
|
01 feb 21 door lid: kattay
|
01 feb 21 door lid: caraken
|
Hope everything's going well in your life and that you're still taking long walks, Melissa!
01 feb 21 door lid: LaughingChevre
|
Sweet Melissa, you are always so good at this! Good job. 👍❤😊
01 feb 21 door lid: _bec_ca
|
02 feb 21 door lid: sk.17
|
02 feb 21 door lid: Augusta888
|
Thank you guys so much for your encouragment. Not the best of days and not the worst! 😁 I'm hanging in there and hoping things will calm a bit. I catch up as I can, but I know I am missing so much going on with my favorite, beautiful people here. ❤️🤗🌹
02 feb 21 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|