Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 130,77g | Kolhy: 175,79g.
Ontbijt: AH Granny Smith. Lunch: AH Banaan, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Diner: Milner Jonge Kaas 30+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes, Bio+ Olijfolie, Plus Ovengroenten Spruiten, Flespompoen en Spitskool. Snacks/Andere: AH Komkommer, Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|