|
twee avonden niet snacks afgewogen 😅 nu weer netjes alles bij houden
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 86,23g | Eiwit: 50,86g | Kolhy: 168,32g.
Ontbijt: Thee, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: AH - Pasta pesto met kip en tomaat
. Diner: Plus Salade Rauwkost , Lekker Makkelijk Bistro Mini Krieltjes, Plus Bewust Vlees en Jus (Vloeibare Boter), Plus Hamburger. Snacks/Andere: Chio Los Mixos Nacho Cheese, Lay's Oven Baked With Veggie Sweet Potato, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Karvan Cevitam Signature Blends Citroen en Sinaasappelbloesem (1 Deel Siroop/ 7 Water), LU Time Out Robuuste Koeken, Thee, Merba Rainbow Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NienkeHdm's Gewicht Geschiedenis
|