Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 152,38g.
Ontbijt: Koffie, Banaan. Lunch: peren jam, Le Rustique Camembert 45+, Theha Kokosbrood, Bio+ Pindakaas, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light, Gekookt Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel. Diner: Lidl Eikenbladslamelange, Lasagne. Snacks/Andere: Jumbo Crème Mergpijpjes, Optifit Magere Kwark Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|