Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 104,03g | Kolhy: 199,77g.
Ontbijt: Maple Syrup , Silver Spoon White Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Lunch: Basmati Rice (Cooked). Diner: Sainsbury's Shelled Pistachios, KFC Original Recipe Chicken Breast, Asda Skimmed Milk Powder . Snacks/Andere: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. meer...
|
|
60 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suma-ya-c's Gewicht Geschiedenis
|