Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 34,23g.
Ontbijt: Groentensoep, Tomatenpuree, Lidl Griekse Yoghurt, Olijfolie, AH Champignons. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Olijfolie, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Campina Volle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|