Biedo's Logboek, 30 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
82,3 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
1219 kcal Vet: 63,99g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 77,15g.   Lunch: Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Danone Hüttenkäse, AH Greenfields Rosbief Naturel, Milner Komijnenkaas. Diner: Glutenvrij Brood, McDonald's Fritessaus, McDonald's Hamburger, McDonald's Franse Frietjes (Klein). Snacks/Andere: AH Rambol Hele Noot, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biedo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.