Gerrika G's Logboek, 30 jan 21

Nog steeds gelijk, verklaarbaar want echt netjes heb ik me niet gedragen ahum
82,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
1951 kcal Vet: 111,11g | Eiwit: 104,54g | Kolhy: 143,65g.   Ontbijt: Bifi Bifi, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Freeway Cola Light, AH Ravigottesaus, AH Gebakken Lekkerbek. Diner: Mayonaise, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Hamburger Broodjes. Snacks/Andere: De Ruijter Hagelfeest, Blue Band Goede Start, Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Wit Brood, Atkins Endulge Peanut Caramel. meer...
3422 kcal Activiteit: TV Kijken - 10 uren, Boodschappen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hihi, met dat in het achterhoofd is het een mooi getal. Maak er voor nu een lekker weekend van! 
30 jan 21 door lid: Wobbeltje!
Even gelijk blijven is soms alleen maar top! Goed voor je mentabolisme🙌🤓 
30 jan 21 door lid: melissavdklift
Niet netjes gedragen? Foei toch! Daar hebben wij nu noooooit last van. 😇🤪 
30 jan 21 door lid: DanielleVS76
ja ook jij mag lief zijn voor jezelf he. zei je ook tegen mij hihi😀😀 
30 jan 21 door lid: brigensam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.