xander69's Logboek, 30 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
81,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
2136 kcal Vet: 53,82g | Eiwit: 118,51g | Kolhy: 249,72g.   Ontbijt: Dal Salumiere Speck Affettato, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Banana. Lunch: Fettina di Vitello, Pane Comune, Barilla Emiliane Grattini all'uovo, Brodo Vegetale, Vino Rosso da Tavola, Lattuga Romana, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ichnusa Birra, Pizza ai Funghi. Snacks/Andere: Ristora Mokaccino, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
2278 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.