Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 120,8 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 283,87g.
Ontbijt: Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Runder Rookvlees, AH Rijstwafels Zeezout. Lunch: Haribo Balla Sticks, Gele Paprika's, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Leonidas Bonbon, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|