Ger10e's Logboek, 29 jan 21

🎉🎉
Alle kleine stapjes vieren!
65,5 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2021:
1109 kcal Vet: 31,09g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 175,61g.   Ontbijt: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Meergranenbrood, Frutesse Maastrichter Fruitstroop. Lunch: AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, Gekookt Ei, Kesbeke Augurk. Diner: Roggebrood, Van Gilse Schenk Stroop, Pannenkoeken. Snacks/Andere: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. meer...
1843 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ger10e's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.