Cindysnijder's Logboek, 28 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
91,6 kg Tot nu toe verloren: 58,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1491 kcal Vet: 58,87g | Eiwit: 91,98g | Kolhy: 147,10g.   Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Perfekt Hagelmix, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille, Oké Magere Kwark, Vanille Ijs. Diner: Babi Pangang, Gebakken Ei, Kip Loempia. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Wapenaer Kaas 35+. meer...
3610 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Strijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.