Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 152,42g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas Sambal, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen, AH Ongebrande Walnoten , Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Banaan, Whey Perfection Body en Fit Whey Perfection Cherry Summerfruit, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Snijbonen Gesneden, Kip Kaasschnitzel Kip. Snacks/Andere: Cereal Puur, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Body & Fit Low Calorie Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|