|
Jes👊🏻
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 81,06g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 30,69g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lijnzaad Cracker. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Runder Rookvlees. Diner: Zaanse Mayonaise, Rode Paprika, AH Slavink. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Deen Salami (10g), Jumbo Mini Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|