|
Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, -0.2, 0) kg
Gewicht = (17.6, 54.9, 2.9) kg
Verdeling = (23.4, 72.8, 3.8) %
Vocht = 54.1%
Late meting. Ik blijf gelukkig nu even stabiel op dit enorme gewicht. Volhouden moet ik. Nog 2 dagen...
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 191,81g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik. Snacks/Andere: Mentos Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|