Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 66,44g.
Ontbijt: Zespri Sungold Kiwi, Milsani Yoghurt met Kers 0%. Lunch: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes. Diner: Boni Erwten en Jonge Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Pepersteak, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Boni Jonge Wortelen Extra Fijn. Snacks/Andere: Kinder Bueno. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|