Bloodyfast's Logboek, 27 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
94,1 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
1400 kcal Vet: 95,40g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 76,42g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Jumbo Andijviestamppot met een Gehaktbal, Jus en Spekjes. Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Duyvis Pinda's Gezouten, Lay's Paprika Chips, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
2324 kcal Activiteit: hond uitlaten - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.