Gerrika G's Logboek, 27 jan 21

Zucht ik wacht op een dikke woosh 🙄
82,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
2078 kcal Vet: 96,79g | Eiwit: 101,49g | Kolhy: 194,11g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Aldi Filet Americain, AH Maisbrood. Diner: Jumbo Mueslibol. Snacks/Andere: Milner Oude Kaas 30+, Atkins Cookies & Cream, Atkins Chocolate Brownie Bar. meer...
3172 kcal Activiteit: TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Anders ik wel😂 
27 jan 21 door lid: keto_danny
Wat is een dikke woosh :-)  
27 jan 21 door lid: Dottieapple
Dat je ineens heel veel afvalt 
27 jan 21 door lid: keto_danny
Oh die wil ik ook! Doe mij ook maar 1 dan :-) X 
27 jan 21 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.