Mizz098's Logboek, 27 jan 21

:(. We gaan er weer hard tegen aan
84,9 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
1613 kcal Vet: 99,77g | Eiwit: 74,56g | Kolhy: 92,94g.   Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, Karvan Cevitam Framboos 0%, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Mandarijn, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Komkommer. Diner: Uien, AH Champignons, De Zaanse Hoeve Volle Melk, Ei, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Stroopwafel, Atkins Endulge Peanut Caramel. meer...
2821 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.