Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2013
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 55,50g | Kolhy: 45,05g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Walnoten, Hardgekookt Ei, AH Hollandse Garnalen, Jumbo Roze Garnalen, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Euro Shopper Kipfilet. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mupke#3's Gewicht Geschiedenis
|