John10251's Logboek, 26 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
68,4 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2021:
1558 kcal Vet: 78,27g | Eiwit: 123,49g | Kolhy: 76,79g.   Ontbijt: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Cooked Sauerkraut, Specially Selected Brioche Hot Dog Buns, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Diner: Hush Puppies, Dole Creamy Coleslaw, Spanish Rice, Fried Floured or Breaded Oysters, Shrimp, Publix Sea Scallops. meer...
2694 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.