Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 34,98g | Kolhy: 129,19g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Noci. Lunch: Clementine, Beretta Cacciatore, Ravanelli, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Risotto alla Zucca. Diner: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Marmellata d'arance, Latte Scremato. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 4 uren en 17 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|