|
pff al 2 dagen een kilo zwaarder dan afgelopen zondag.. niks anders of teveel gegeten, genoeg bewogen en genoeg water gedronken.. ik wéét dat dat geen vet kan zijn maar toch frustreert het me lichtelijk.. mn cyclus is ook nog niet regelmatig sinds de bevalling dus misschien zit mn menstruatie er aan te komen.. 😪 ik hoop in elk geval dat. mn weegschaal snel weer lief is..
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 62,14g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 101,92g.
Ontbijt: Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Lunch: Komkommer, Danone Hüttenkäse, AH Snoeptomaatjes, Gwoon Knackebrod Volkoren, Aldi Filet Americain. Diner: AH Excellent Arrabiata Pesto. Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Ik heb hetzelfde, maar heb deze week mijn ovulatie periode.
Dan kun je duidelijk een stijging in mijn gewicht zien.
Gaat er normaliter ook gewoon weer vanaf
26 jan 21 door lid: keto_danny
|
Ik ga er ook vanuit dat het straks weer weg is.. maar soms heb ik dan zon dag dat ik mezelf het liefst wil belonen met eten 🤣😄 dat is nou juist wat ik niet meer wil.
26 jan 21 door lid: E.lena90
|
Nee niet doen hoor!
Volhouden, dan word je uiteindelijk écht beloond
26 jan 21 door lid: keto_danny
|
Daar ben ik me ook heel erg van bewust.. ik weet dat ik me niet beter ga voelen van die bak chips of reep chocola en ik beloon mezelf liever met een gezond en slank lijf en nieuwe garderobe maar oh sommige dagen zijn zo frustrerend haha moest er gewoon even uit! Dankjewel!
26 jan 21 door lid: E.lena90
|
Logisch, dat hebben we allemaal weleens😊
26 jan 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
E.lena90's Gewicht Geschiedenis
|