|
🥳🥳🥳
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 84,73g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 226,23g.
Ontbijt: Jam, Becel Light, Speltbrood, Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Diner: Spruitjes (Ingevroren), Jumbo Black Angus Burger, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|