Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 206,29g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Marmellata di Arance, Zucchero. Lunch: Mele Fuji, Cuore Mediterraneo Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Broccoli, Peperoncino Rosso in Polvere. Diner: Coop Arancia 100%, Pomodori Ciliegini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Foglia Verde Insalata Mista, Conad Farina 0, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewicht Geschiedenis
|