Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 165,18g | Kolhy: 132,48g.
Ontbijt: Hero B'tween, Hero B'tween Hazelnoot, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Gele Wortel Nasi, Lidl Kipfilet, Kania Mix Voor Nasi. Diner: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Snickers Snickers High Protein Whey, Melkan Magere Melk, Brinta . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|