|
friet gehad🤯
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Speltbrood, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Wit Brood, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Becel Light. Diner: Iglo Spinazie Fijn Gehakt, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Ribkarbonade, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Melt Caramel Swirl. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|