esther dekker's Logboek, 24 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
77,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2021:
1370 kcal Vet: 80,22g | Eiwit: 85,00g | Kolhy: 78,22g.   Ontbijt: AH Boeren Donker Volkoren, Plus Belegen Kaas 30+, Den Eelder Boeren Karnemelk, Becel Light. Lunch: Wit Brood, Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, Aldi Slagers Achterham Gerookt, KFC Tomatenketchup (Remia). Diner: Deluxe Vijgen Chutney , Brie, Geitenkaas, Emmentaler, Münster Kaas, Roquefort of Blauwe Kaas. Snacks/Andere: Druiven, Jonagold. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.