Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 98,13g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 248,87g.
Ontbijt: Koffie, Rivercote Beschuit Volkoren, peren jam, Milbona Roomboter Ongezouten. Lunch: Granaatappel, Harvin Ananas Schijven, Gekookt Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Komkommer (met Schil), Tomaten, Lidl Rucola Slamelange. Diner: Van Gilse Schenkstroop, Suiker, Zwagerman Achterham, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Banaan, Volkoren spelt pannenkoeken. Snacks/Andere: Alesto Smokey Bacon, Fin Carré Melk Chocolade, Ferrero Rocher, Brekies Fruit Granen Biscuits, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|