Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 231,51g.
Ontbijt: Latte Proteico Migros , Mela, Prozis Farina di Cocco , Farina Bianca Migros, Uovo. Lunch: Consilia Caffè Solubile , Fette Biscottate Migros , Latte Proteico Migros , Prozis Burro di Arachidi , Marmellata Fragole Migros Bud . Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Sugo Agnesi Basilico Migros, Gallo Riso Arborio, Frutti di Mare Migros . Snacks/Andere: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Mela, Foodspring Protein Cream Cocco, Energy Bar Rossa Foodspring, Datteri Medjool. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|