Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 161,40g.
Ontbijt: Banaan, AH Excellent Acacia Honing, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, AH Veldsla, Jumbo Augurken Zuur, Tomaten, AH Gesneden Uien. Diner: AH Ananas Vers, Quinoa, AH Excellent Acacia Honing, AH Kippendijfilet, Knoflook, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Tomaten, Tomatenpuree. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Honing, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Pecannoten, Amandelen, Dadel, Jumbo Magere Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Hey vriendinnetje, dat is een tijd geleden😊
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iriszon's Gewicht Geschiedenis
|