s_38's Logboek, 23 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
66,1 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
1215 kcal Vet: 84,58g | Eiwit: 35,77g | Kolhy: 42,50g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), Coban Salatasi, Mayonaise, Frikandel. Diner: AH Opgeklopte Slagroom, Olijfolie, Vis Marine Visfilet Normandië, Olijfolie, Volkoren Brood, Jumbo Spruiten. Snacks/Andere: Cacaopoeder (Ongezoet), Campina Volle Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


s_38's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.