SvdC04's Logboek, 23 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
82,7 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
798 kcal Vet: 38,74g | Eiwit: 31,11g | Kolhy: 79,87g.   Ontbijt: AH Handsinaasappel. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Filet Americain met Ui, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: AH Ijsbergsla, AH Snoeptomaatjes, AH Wortel Tortilla, AH Geitenkaas met Honing. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta. meer...
2192 kcal Activiteit: Wandelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvdC04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.