Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 232,20g.
Ontbijt: AH Roasted Kipfilet, AH Hummus Pikant, Santa Maria Volkoren Wrap. Lunch: Hummus, Wasa Volkoren Cracker, Tomatensaus, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: Hebro Saté Pittig, Conimex Kroepoek Naturel, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal. Snacks/Andere: AH Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BennieGreen's Gewicht Geschiedenis
|