Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Witlofham Witlofham , Milner Extra Belegen 30+ Kaas, No Fairytales Wortel Wrap, Milner Slankie 20+ Sambal, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Diner: Pangasiusfilet met Tuinkruiden Pangasiusfilet, Maggi Kaassaus Bereid Kaassaus Bereid , AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen , Oppo Ice Cream Salted Caramel, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Leerdammer Lightlife, Vitalu Voltarwe Crackers, AH Mandarijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|