|
Batterij van de weegschaal is leeg.. dus geen idee..
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Koffie, Lijnzaad, Optifit Magere Kwark Aardbei . Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Boterhamworst, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin. Diner: Spruitjes roerbak, Delicieux Truffel Mayonaise, Delicieux Mini Gehakt Cordon Bleu, Knorr Peper Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Nuts & Fruit, Ferrero Rocher, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|