Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 256,85g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Melkan Zuivelspread Naturel, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Lunch: Perfekt Halvarine, Komkommer (met Schil), Plus Fijn Volkoren Brood, Jumbo Worstenbroodjes. Diner: Plus - Sushi Ran Sushi Mount Fuji. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked With Veggie Sweet Potato, Red Band Snoep Mix Original, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Bonne Maman Creme Brulee, AH Fourré Vanille, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NienkeHdm's Gewicht Geschiedenis
|