|
denk je dat je goed bezig bent, geeft de weegschaal geen verschil aan. jammer dit. Maar ja, ook niks erbij. Nog ff volhouden dus.
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 186,19g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham. Diner: Ravioli met Tomatensaus. Snacks/Andere: Mineola, Peijnenburg Ontbijtkoek, Gekookt Ei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Inderdaad, gewoon doorzetten!
22 jan 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskuipers's Gewicht Geschiedenis
|