|
I pond 🤗
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 86,63g | Eiwit: 108,19g | Kolhy: 41,97g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Italiaanse Groentemix Stoomgroenten, Rundergehakt, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Andere: Deen Salami (10g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
toppie 🥳 wat heb je extra gedaan waardoor er zoveel er af is? of gaat het altijd zo snel.
21 jan 21 door lid: Sara’m
|
21 jan 21 door lid: mayo.h
|
De eerste weken echt echt keto gedaan. Ging echt hard🤗 Nu koolhydraten arm gaat iets minder hard. Maar wel naar beneden gelukkig 🤞
21 jan 21 door lid: CarlaBrandt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|