Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 89,02g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 274,47g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Becel Romig, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Lunch: Gebakken Ei, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Wapenaer Jong Belegen 48+. Diner: AH Suiker Staafjes, AH Pannenkoeken Naturel, AH Pannenkoeken met Spek, Spekpannenkoek. Snacks/Andere: Mandarijn, Banaan, My Protein Coconut My Protein Coconut, Arla Skyr Vanille, Jumbo Halfvolle Melk, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|