Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2013
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 9,93g | Eiwit: 20,22g | Kolhy: 52,23g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Atkins Advantage Chocolate Brownie. Snacks/Andere: Wortelen. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mupke#3's Gewicht Geschiedenis
|