Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 149,51g.
Ontbijt: Alpro Caffè Brazilian Coffee & Almond Blend, Herta Hesp Superieur, Bruine Boterham. Lunch: Knorr Kippensoep. Diner: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes. Snacks/Andere: Herta Hesp Superieur, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Jules Destrooper Amandelbrood, Sunbreaks Wavy Grains, Lychee, Monster Energy Absolutely Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|