Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3047 kcal
|
Vet: 135,28g | Eiwit: 115,15g | Kolhy: 352,84g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Butter (Salted) , D'Italiano Italian Bread, Lender's Plain Bagels, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Diner: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, HEB Peppercorn Ranch Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Stonewall Kitchen Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix, Lay's Wavy Original Potato Chips, Kroger Italian Bread, 1% Fat Milk, Oreo Lemon . meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
good morning DP. been kinda absent again. things are finally normalizing here. have a great day/week/2021!!
19 jan 21 door lid: HeBrewZ
|
Good morning Princess! Have a lovely day!
19 jan 21 door lid: shirfleur 1
|
Hi guys! Happy Tuesday! ❤️
19 jan 21 door lid: davidsprincess
|
Good afternoon DP nice drop 😊
19 jan 21 door lid: jenny3781
|
19 jan 21 door lid: melissatwa
|
19 jan 21 door lid: megangreen1
|
Have a great day Princess!!!
19 jan 21 door lid: bearnoggin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|