|
+20 chos/die
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 63,30g | Eiwit: 143,46g | Kolhy: 283,09g.
Lunch: Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca , Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Esselunga Maxi Hamburger di Razza Piemontese con Parmigiano Reggiano. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte . meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|