Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 27,14g | Eiwit: 23,22g | Kolhy: 160,96g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Alpro Миндально-Овсяное Молоко , Сахар, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья. Lunch: Сало, Батон, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Каждый раз после тренировки +500!!! 😳😳😳
19 jan 21 door lid: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|