Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, Gemengde Notenmix, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Pompoenbroodje, Zacht Gekookt Ei, AH Paté met Cranberry, Aldi Filet Americain. Diner: Activia Vijg, Hello Fresh Pasta met Spinazie, Groene Pesto en Verse Bladpeterselie. Snacks/Andere: Filet Americain (Extra Mager), Grillworst, Roquefort of Blauwe Kaas, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M-aggie's Gewicht Geschiedenis
|