Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Body & Fit Eiwitshake, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Karamelsaus, Cappuccino. Lunch: Zanetti Grana Padano, Santa Maria Dip Guacamole Style, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek. Diner: Kippenvleugel met Vel, AH Haricots Verts, Faja Lobi Pinda Sambel Trafasie, Kaki Tiga Ketjap Medja, Zonnebloemolie, Spaghetti. Snacks/Andere: Sunbreaks Wavy Grains, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Jumbo Appelmoes zonder Toevoegingen, Katharos Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|