zane_all's Logboek, 19 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
64,9 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2021:
1428 kcal Vet: 51,41g | Eiwit: 44,97g | Kolhy: 209,35g.   Ontbijt: Milk, Espresso Coffee, Alpro Coconut Chocolate, Mattisson Chia Seeds, Blueberries, Kiwi Fruit. Lunch: Plain Pancakes . Diner:  Vegetable Soup (Home Recipe),  Pickles,  Sour Cream. Snacks/Andere: Hard Candy, Grapefruit, Baby Food Fruit, Apple. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zane_all's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.